Статья описывает 20 стадий, которые проходят люди в процессе терапии. Они включают в себя осознание проблем, поиск решений, принятие ответственности за свою жизнь и многое другое. Статья поможет понять, что происходит внутри человека во время терапии и какие изменения можно ожидать.
# Психология
Автор закончил пилотный проект в Перми по работе с травмой в гештальт подходе. Он благодарит участников группы и организатора за доверие и сотворчество. Также автор выражает благодарность своему куратору и эксперту, приехавшему на сертификацию. Впереди новый курс.
Парадоксальная теория изменений гласит, что изменения происходят, когда человек становится тем, кем он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является. Попытки изменить себя могут привести к игнорированию своих слабостей и потере опоры. Чтобы измениться, нужно полностью отождествить себя с тем, что происходит с ним в настоящем. В статье описывается данная теория и приводится пример ее применения в жизни.
В статье рассказывается о том, как не растеряться в разговоре с давним другом, который вернулся в жизнь после долгого отсутствия. Автор советует не искусственно выдумывать темы для разговора, а медленно изучать друг друга, чтобы увидеть ценное, что их связывает.
Приглашаем ребят 12-17 лет в подростковые группы: психологический клуб для развития универсальных навыков и психотерапевтическая группа для девочек 14-17 лет. Встречи проходят раз в неделю и 1 раз в 2 недели соответственно. Запись по телефону или в личном сообщении. Ждем всех желающих!
Психологическая кухня приглашает на краткосрочную психологическую группу, которая поможет попробовать психологию в групповом формате, не провалиться в травматические переживания и формировать привычку большей осознанности. Встречи проходят каждую неделю в течение 1,5 месяцев. Если вы заинтересованы, но сомневаетесь, вы можете записаться на предварительную встречу, где вам расскажут о группе и познакомятся с вами.
В статье рассказывается о ведущих психологической группы, которая скоро запустится. Вика и Катя - опытные терапевты, имеющие успешный опыт работы с клиентами. Устойчивые отношения между ними помогут участникам группы открываться и работать над собой в безопасной обстановке. Для получения подробной информации о группе можно написать сообщение в сообществе или оставить комментарий под постом.
В статье рассказывается о том, что групповая терапия является эффективным способом решения психологических проблем. В группе можно получить поддержку, обратную связь, научиться лучше понимать других людей и пробовать новые способы общения. При этом на работу в группе бывает сложнее решиться. В апреле планируется запустить регулярную группу, ведущими будут Виктория Маркова и Екатерина Зайцева.